Michael Plesa
Michael est masso-kinésithérapeute agréé et certifié. Avant de se consacrer à la thérapie manuelle, il a travaillé dans plusieurs domaines physiquement exigeants, notamment l’installation de portes et fenêtres, la rénovation intérieure et l’aménagement paysager. Ayant lui-même vécu des tensions, des douleurs et des blessures liées au travail physique, il comprend concrètement les réalités vécues par les travailleurs et les personnes dont le quotidien sollicite fortement le corps.
Également actif dans la pratique de la boxe et du jiu-jitsu brésilien, Michael a développé une compréhension concrète des exigences liées au sport, à l’entraînement, à la récupération et au mouvement. Son parcours l’a amené à vouloir accompagner les personnes afin qu’elles puissent mieux comprendre leur corps, retrouver davantage de confort et continuer à pratiquer les activités qui leur tiennent à cœur.
Détails
Massothérapie suédoise
Massage des tissus profonds (Deep Tissue)
Kinésithérapie
Mobilisations articulaires
Fasciathérapie
Michael adopte une approche personnalisée, précise et progressive, adaptée aux besoins, aux objectifs et à la condition de chaque client. Avant le soin, il prend le temps de comprendre l’histoire des douleurs, les activités, les habitudes et les différents facteurs pouvant influencer la situation.
Plutôt que de se limiter uniquement à la zone douloureuse, il considère l’ensemble du corps afin d’identifier les tensions, les restrictions de mobilité et les déséquilibres pouvant contribuer à l’inconfort. Son travail peut être doux ou plus profond selon les besoins et la tolérance du client, et vise à favoriser une meilleure mobilité, un mouvement plus fonctionnel et une plus grande liberté de mouvement.
À l’écoute, attentif et motivant, Michael communique avant, pendant et après le traitement afin d’expliquer les objectifs du soin et d’aider le client à mieux comprendre les changements observés dans son corps. Son objectif est que chaque personne se sente écoutée, comprise, encouragée et mieux outillée pour prendre soin d’elle-même.
Grâce à son expérience dans les métiers physiquement exigeants et sa pratique de la boxe et du jiu-jitsu brésilien, Michael comprend concrètement les défis liés aux efforts répétitifs, aux tensions accumulées, à la fatigue musculaire, à l’entraînement et à la récupération. Cette expérience lui permet de bien comprendre les réalités des athlètes, des travailleurs physiques et des personnes dont les activités sollicitent fortement le corps.
Son approche est également adaptée aux personnes vivant avec des douleurs persistantes, en récupération après une blessure ou souhaitant retrouver davantage de mobilité et de confort au quotidien. Michael accompagne chaque client avec une approche attentive et personnalisée, en tenant compte de ses capacités, de ses objectifs et de son mode de vie. Son objectif est d’aider chaque personne à mieux comprendre son corps, à retrouver confiance dans ses mouvements et à poursuivre les activités qui lui tiennent à cœur.
